Tabla de Contenidos
Entrenador personal orientado a la salud
Documentacion en PDF
Videotutoriales
Para ver los videos es preciso tener instalada un version reciente del Adobe Flash Player.
Acceder para la descarga del Flash Player
Vídeos comentados sobre la realización correcta y segura de los ejercicios físicos
Tutorial sobre acondicionamiento muscular abdominal
Tutorial sobre máquinas de acondicionamiento muscular abdominal
Tutorial sobre acondicionamiento muscular lumbar
Tutorial sobre manejo y elevación de cargas
Tutorial sobre búsqueda de información en bases de datos
Contenidos digitales
Acceso a los contenidos digitales de Actividad Física para la salud
Seleccionar material de clase, tema 5