Tabla de Contenidos
Fitness orientado a la salud
Mi perfil en FACEBOOK
Toda persona interesada, está invitada a mandar una solicitud de amistad. A través de Facebook voy presentando los nuevos recursos que vamos diseñando y comentarios de noticias que me parecen interesantes.
Blog para suscribirse a las actualizaciones del portal OCW Actividad Física para la salud
Documentacion en PDF
Videotutoriales
Para ver los videos es preciso tener instalada un version reciente del Adobe Flash Player.
Acceder para la descarga del Flash Player
Vídeos comentados sobre la realización correcta y segura de los ejercicios físicos
Tutorial sobre acondicionamiento muscular abdominal
Tutorial sobre máquinas de acondicionamiento muscular abdominal
Tutorial sobre acondicionamiento muscular lumbar
Tutorial sobre manejo y elevación de cargas
Tutorial sobre búsqueda de información en bases de datos
Microcurso columna cervical Editorial INDE
Contenidos digitales
Acceder
Seleccionar material de clase, tema 5