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- Manejo de cargas. Aplicaciones a los ejercicios (II)
- Manejo y elevación de cargas I
- Manejo y elevación de cargas II
- Estiramiento isquiosural
- Ejercicios de estiramiento isquiosural
- Estiramiento de la musculatura isquiosural
- Acondicionamiento muscular lumbar
- Extensión del tronco
- Extensión coxofemoral
- Bird-dog
- Elevación de pelvis
- Máquinas de trabajo abdominal
- Análisis de aparatos abdominales
- Ab-Doer
- Ab-Rocker
- Introducción a los mitos y falsas creencias en la práctica deportiva
- El mito de los abdominales inferiores contra los superiores
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- Sudar para adelgazar
- La pérdida localizada de peso
- Otras creencias y errores frecuentes