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TEMARIO 4º ESO EDUCACIÓN FÍSICA

PROFESORA ASCENSIÓN GARCÍA IBARRA


ACTÍVATE EN CASA. RUTINA DE 7 MINUTOS. EL CORONAVIRUS NO TE VENCERÁ

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PRIMERA EVALUACIÓN


TEMA 1. EL CALENTAMIENTO ESPECÍFICO

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TEMA 2. CUALIDADES FÍSICAS

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FICHA DE ESTIRAMIENTOS

Ejercicios de estiramiento para los principales grupos musculares

PRINCIPALES MÚSCULOS DEL CUERPO HUMANO

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TEMA 3. VOLEIBOL

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SEGUNDA EVALUACIÓN



TEMA 4. HIGIENE POSTURAL

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FICHA EJERCICIOS DE FUERZA

Ejercicios para fortalecer los músculos del tronco

IMAGEN MUSCULATURA ABDOMINAL

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Trabajo Higiene Postural

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TEMA 5. MITOS Y FALSAS CREENCIAS EN LA PRÁCTICA FÍSICO-DEPORTIVA

TEORÍA EXAMEN

VIDEOTUTORIAL SOBRE PÉRDIDA LOCALIZADA DE GRASA

TEMA 6. FÚTBOL-SALA

TEORÍA EXAMEN


TRABAJO VOLUNTARIO DE FÚTBOL SALA. Pincha aquí para descargar instrucciones del trabajo

VALORA EL VIAJE A LA NIEVE 2019

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TERCERA EVALUACIÓN


TEMA 7. MALABARES

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TEMA 8. LESIONES DEPORTIVAS

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TEMA 9. LA RELAJACIÓN

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RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACOBSON

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