Puedes descargarte los archivos con ejemplos de sesiones de iniciación al atletismo en las diferentes pruebas atléticas. También puedes colaborar haciendo sugerencias de mejora o enviando tus propias sesiones siguiendo el modelo de ficha para añadirla al resto de sesiones. Sólo tienes que descargarte la plantilla de ejemplo (plantilla_a_rellenar_sesion.doc) rellenarla y enviarla a avalero@um.es.

sesion_marcha_atletica.doc

tecnica_carrera.pdf

sesion_salida_de_tacos.docx

sesiones_relevos.doc

vallas.doc

sesiones_longitud.doc

sesion_salto_altura.doc

sesion_salto_pertiga.doc

sesion_lanzamiento_peso.doc

Aquí teneís un vídeo a modo de ejemplo: http://www.youtube.com/watch?v=wONJpMDzhkY&feature=related

sesion_lanzamiento_jabalina.doc

Aquí tienes un vídeo a modo de ejemplo: http://www.youtube.com/watch?v=GlttW2Jo88E